《蜗牛睡眠》是一款用户睡眠质量的软件，当您入睡后，它会智能地监测您的睡眠心率、呼吸速度以及翻身等动作，并将这些数据记录下来。更有趣的是，它还能记录您夜间的梦话内容。您可以随时下载蜗牛睡眠，探索自己的睡眠世界。放松身心，享受一个高质量的睡眠，让每个早晨都充满活力。

蜗牛睡眠软件亮点

1、睡眠知识推荐：能够让你学习各种睡眠改善的小技巧

2、关注功能：能够让用户在关注助眠大师，实时掌握其通过的助眠方法

3、数据收集功能：能够自动收你的睡眠数据信息

4、智能分析功能：根据收集到的数据，为你精准分析

5、社区功能：可让你在社区中和众多寻求号睡眠的用户一起讨论

6、收藏功能：这里为用户提供了大量助眠的商品

蜗牛睡眠软件特色

1、智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛

2、作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠

3、睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡

4、原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性

蜗牛睡眠适用场景

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

3、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

4、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

4、解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

历史更新

6.6.5版本
1、新增日周月睡眠趋势分析
2、新增日报告睡眠质量分析
3、修复线上问题、优化设计，提升用户体验。